23.03.2020 Szachy

Dzisiaj propozycja dla wszystkich … mały-duży, młody-star(sz)y, kobieta-mężczyzna, praworęczny-leworęczny. W SZACHY można zagrać wszędzie. Wystarczy mieć przy sobie laptopa lub smart fon. Program jest prosty i intuicyjny. Można wybierać poziom gry, grać z przyjaciółmi lub z komputerem.
Pamiętaj – szachy to sport umysłowy, gdzie kluczową rolę odgrywa umysł ludzki.
Oto link do darmowego programu. Można połączyć z kontem: facebook
https://www.chess.com/pl/play

24.03.2020 Ćwiczenia gimnastyczne (karty)

https://wordwall.net/

Po wejściu na stronę zmień szablon na - Losowe karty.
Zaczynamy zabawę. Wystarczy 10 minut dziennie w ramach zajęć WF. Najlepiej w przerwie między lekcjami. Jeśli się podoba to powtórz za godzinę lub dwie.
Tylko solidnie i bezpiecznie !!!

25.03.2020 Taniec: Zumba kids

Najlepiej zrobić przerwę między nauką i oderwać się od komputera. Mam nadzieję, że ambitnie ćwicząc dotrwasz do końca. Jeśli się spodoba można powtórzyć np. za godzinę.
https://www.youtube.com/watch?v=7X8eftN2mv0

https://www.youtube.com/watch?v=HRPXVXPdV7k

26.03.2020

Ostatni dużo mówiliśmy o olimpiadzie i symbolach olimpijskich.

Dzisiejszym zadaniem dla WAS będzie poznanie nazwisk polskich medalistów Zimowych Igrzysk Olimpijskich. Warto dobrze się zapoznać bo za tydzień będzie Quiz dotyczący Zimowych Igrzysk Olimpijskich.
https://pl.wikipedia.org/

Postaraj się poćwiczyć przynajmniej 1 raz dziennie.

Link do ćwiczenia poniżej:
https://www.youtube.com/watch?v=XV3g2c9SC-g

Coś dla miłośników biegania i nie tylko....

Rozwiąż QUIZ, a dowiesz się:

Jaki rodzaj biegania jest stworzony dla ciebie?

Skopiuj podany link do przeglądarki:

https://echodnia.eu/